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Cours de Yoga Kundalini
En LIGNE
 

Pratique adaptée à tous, sans niveau.

Série d'exercices, pranayama (exercices de respiration), relaxation, méditation chantées ou silencieuse.

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1H - 10€

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Le yoga Kundalini

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Également appelé “Yoga de la conscience”, le yoga Kundalini est un outil puissant pour traverser son quotidien. Il apporte un ancrage fort et développe l’intuition. Il nous aide à manifester pleinement qui nous sommes et quelle est la vie dont nous avons besoin.

C’est un yoga dynamique qui allie postures statiques et en mouvement, exercices de respirations, relaxations, méditations et chant de mantras. 

 

Le yoga Kundalini est ouvert à tous, il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué ce yoga ou un autre. Il n’y a pas de niveaux débutants ou avancés.

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